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把视频导入PR后，我们只需要在三个定格的地方做“导出帧”操作，导出的单张静态照片使用Photoshop打开，复制一层后，直接用橡皮擦工具把人物之外的地方擦除，也不需要很高精度，擦个大概就行。擦除完毕后保存PSD文件，直接当素材文件导回去PR工程，并放置于视频轨道（V1）的上一条轨道（V2）里。PSD素材的持续时间设为1帧，把长度拉长，覆盖到视频起始的时间点里。如此重复后面的两个定格的操作，分身定格就已经大功告成了。最后输出PR自带H.264编码的MP4是最推荐的。

◇教育部通知，在疫情流行期间不举办大型聚集性活动和考试，原定近期举行的自划线高校硕士研究生复试录取工作和有关招生单位博士研究生考试招生工作等推迟举行。◇ 顾客与配送员约定好，把物资送到某个位置，实现无接触送货，减少传染风险。多家电商在湖北推出的“不接触配送”服务模式已向全国推广。

黄金今日操作建议：1、1220附近做空，止损4美金，目标1206，破位持有；2、1206附近做多，止损4美金，目标1220，破位持有。原油市场方面周四（8月2日）亚市盘中，美原油小幅反弹至68美元水平附近。由于沙特、俄罗斯等产油大国都在全力增产，市场对原油供应的担忧日益加剧，此外，周三公布的EIA原油库存也意外大增380万桶，而预期则为减少226万桶，油价周三大幅收跌。今日油价最低下探66.9。从技术面来看，如果本交易日油价收于68美元关口下方的话将打开油价进一步下行的空间。

◇ 3日下午，西安国际医学中心医院组织的212名专家、医护人员搭乘包机抵达武汉天河机场，奔赴武汉市第八医院（卓尔长江应急医院）开展救治工作，驰援抗疫一线。◇疫情发生以来，省中医院血液透析中心的医生们坚守岗位，成为200多名患者的支撑。20多名医护人员从早上7点到晚上11点轮班连轴转，大部分人直接住在医院，才能完成所有工作。

“张某的贪污行为给单位造成了巨额损失，给自己和亲人带来了不幸，更是给我们敲响了廉政风险防范的警钟。”东营区卫生健康局负责人表示，“我们会抓紧落实主体责任，切实履行‘一岗双责’，积极梳理重点岗位职责和流程制度，找出可能存在的廉政风险点，对关键岗位与关键风险点进行重点防控，在全区卫生健康系统中全面推进廉政风险防控机制建设。”

国家宗教事务局官网公布的《宗教事务部分行政许可项目实施办法》《宗教事务方面部分行政许可项目实施细则》均规定，大型露天宗教造像，是指单体的造像高度（含基座）或长度超过10米的露天宗教造像，或者群体造像数量超过10尊的露天宗教造像。“治理滥塑大型露天宗教造像工作是贯彻落实中央关于宗教工作决策部署的政治任务，是遏制‘宗教搭台、经济唱戏’歪风的迫切要求。”中央统战部官网2018年5月25日发布消息称，“进一步对违规建造大型露天宗教造像问题进行深入排查并限期整改”是国家宗教事务局2018年工作要点之一。